Pourquoi MELIUS ?

Santé

Activité physique

Psychologie

De nombreux conseils et astuces pour améliorer sa santé, via l'alimentation, l'hygiène de vie et bien d'autres aspects.

Comment apprendre à se motiver et progresser physiquement de manière générale que l'on soit débutant ou sportif confirmé.

Des outils pour comprendre et surmonter les troubles mentaux qui peuvent tourmenter notre quotidien, ainsi que des clés pour se forger un mental d'acier.

Qui suis-je ?

Sportif accompli, passionné, je dédie ma vie à l'amélioration et l'optimisation de mes capacités de manière naturelle et autodidacte depuis mon adolescence. Ayant maintenant passé le cap de la trentaine, j'ai pu ainsi bâtir depuis toutes ces années une réelle experience de terrain concrète et factuelle. Actuellement mon niveau de bien-être et de sérénité est tel qu'il m'est devenu impossible de ne pas partager mon experience. Plus de contenu à venir très bientôt sur mes réseaux...Restez connectés !